Für alle Fitness-Enthusiasten in Gießen gibt es eine Top-Adresse, die keine Wünsche offen lässt: Das McFIT Fitnessstudio. Mit seiner breiten Palette an modernen Trainingsmöglichkeiten, qualifizierten Trainern und einer motivierenden Atmosphäre hat sich McFIT als ein beliebter Treffpunkt für alle entwickelt, die ihre Fitnessziele erreichen möchten. Lass uns einen genaueren Blick auf das McFIT Fitnessstudio in Gießen werfen!
Besonderheiten von McFit
Unterstützung:
Ein großer Vorteil des McFIT Fitnessstudios in Gießen sind die qualifizierten Trainer vor Ort. Sie stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und unterstützen dich bei der Erreichung deiner individuellen Fitnessziele. Egal, ob du Anfänger bist und Hilfe bei der richtigen Ausführung der Übungen benötigst oder ob du nach neuen Herausforderungen suchst und einen Trainingsplan erstellen möchtest, die Trainer stehen dir jederzeit zur Verfügung, um dich zu motivieren und zu unterstützen.
Kurse:
Neben dem umfangreichen Angebot an Trainingsgeräten bietet das McFIT Fitnessstudio in Gießen auch eine breite Palette an Fitnesskursen an. Von energiegeladenen Group-Fitness-Kursen bis hin zu entspannenden Yoga-Stunden ist für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel etwas dabei. Die Kurse werden von erfahrenen Instruktoren geleitet und sorgen dafür, dass du dich auspowern, neue Techniken erlernen und Spaß haben kannst.
Flexibilität:
Das McFIT Fitnessstudio in Gießen versteht, dass jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse hat. Daher bietet es flexible Mitgliedschaftsoptionen an, die sich an deinen Lifestyle anpassen. Ob du nur gelegentlich trainieren möchtest oder regelmäßig ins Studio kommst, es gibt eine passende Mitgliedschaft für dich. Zudem hast du die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Vertragslaufzeiten zu wählen, um optimale Flexibilität zu gewährleisten.
Ein großer Vorteil des McFIT Fitnessstudios in Gießen sind die qualifizierten Trainer vor Ort. Sie stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und unterstützen dich bei der Erreichung deiner individuellen Fitnessziele. Egal, ob du Anfänger bist und Hilfe bei der richtigen Ausführung der Übungen benötigst oder ob du nach neuen Herausforderungen suchst und einen Trainingsplan erstellen möchtest, die Trainer stehen dir jederzeit zur Verfügung, um dich zu motivieren und zu unterstützen.
Kurse:
Neben dem umfangreichen Angebot an Trainingsgeräten bietet das McFIT Fitnessstudio in Gießen auch eine breite Palette an Fitnesskursen an. Von energiegeladenen Group-Fitness-Kursen bis hin zu entspannenden Yoga-Stunden ist für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel etwas dabei. Die Kurse werden von erfahrenen Instruktoren geleitet und sorgen dafür, dass du dich auspowern, neue Techniken erlernen und Spaß haben kannst.
Flexibilität:
Das McFIT Fitnessstudio in Gießen versteht, dass jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse hat. Daher bietet es flexible Mitgliedschaftsoptionen an, die sich an deinen Lifestyle anpassen. Ob du nur gelegentlich trainieren möchtest oder regelmäßig ins Studio kommst, es gibt eine passende Mitgliedschaft für dich. Zudem hast du die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Vertragslaufzeiten zu wählen, um optimale Flexibilität zu gewährleisten.
Öffnungszeiten
McFIT hat mit seinen rund um die Uhr geöffneten Fitnessstudios eine neue Ära des Fitnesstrainings eingeläutet. Dank der flexiblen Öffnungszeiten können Mitglieder ihr Training in den eigenen Zeitplan integrieren, ohne Kompromisse bei Qualität und Sicherheit eingehen zu müssen. Egal, ob Frühaufsteher oder Nachteule, McFIT bietet die Freiheit, zu trainieren, wann immer es am besten passt. Wer nach einem Fitnessstudio sucht, das sich den individuellen Bedürfnissen anpasst, sollte definitiv einen Blick auf McFIT werfen.
Pakete
Classic
– 12 Monate Laufzeit
– Friends Option
– Aktivierungsgebühr
= 24,90€ pro Monat
– Friends Option
– Aktivierungsgebühr
= 24,90€ pro Monat
Premium
– 12 Monate Laufzeit
– Friends Option
– Aktivierungsgebühr
= 34,90€ pro Monat
– Friends Option
– Aktivierungsgebühr
= 34,90€ pro Monat
Flex
– Monatlich kündbar
– Friends Option
– Aktivierungsgebühr
= 44,90€ pro Monat
– Friends Option
– Aktivierungsgebühr
= 44,90€ pro Monat
MCFIT bietet flexible Mitgliedschaftsoptionen, die es den Mitgliedern ermöglichen, ihr Training nach ihren individuellen Bedürfnissen zu gestalten. Es gibt verschiedene Tarife zur Auswahl, darunter auch die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Studios zu wechseln. Dies ist besonders praktisch für Menschen, die viel reisen oder ihren Wohnort häufig wechseln. Die flexiblen Optionen bei MCFIT machen es den Mitgliedern leicht, ihr Training in den Alltag zu integrieren und ihre Ziele zu verfolgen.
Weitere Angebote
MCFIT hat noch mehr zu bieten als nur ein Fitnessstudio. Unter der Marke „CYBEROBICS“ bietet MCFIT virtuelle Kurse an, bei denen Mitglieder von zu Hause aus oder in den Studios an interaktiven Trainingsprogrammen teilnehmen können. Darüber hinaus hat MCFIT auch eine eigene Sportbekleidungsmarke namens „McFIT MODE“. Diese Marke bietet hochwertige und stylische Sportbekleidung, die speziell für die Bedürfnisse von Fitnessbegeisterten entwickelt wurde.
3 Tages Trainingsplan
Tag 1: Brust und Bizeps
Bankdrücken: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Schrägbankdrücken: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Kurzhantel Fliegende: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Langhantelcurls: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Hammercurls: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Konzentrationscurls: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Schrägbankdrücken: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Kurzhantel Fliegende: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Langhantelcurls: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Hammercurls: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Konzentrationscurls: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Tag 2: Rücken und Schulter
Klimmzüge: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Latzug: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Kurzhantelrudern: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Schulterdrücken mit Langhantel: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Frontheben mit Kurzhanteln: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Seitheben mit Kurzhanteln: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Latzug: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Kurzhantelrudern: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Schulterdrücken mit Langhantel: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Frontheben mit Kurzhanteln: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Seitheben mit Kurzhanteln: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Tag 3: Beine, Bauch, Po
Kniebeugen: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen
Ausfallschritte: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen pro Bein
Beinpressen: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Beinstrecker: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Beinbeuger: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Crunches: 3 Sätze x 15-20 Wiederholungen
Russian Twist: 3 Sätze x 15-20 Wiederholungen
Glute Bridge: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Ausfallschritte: 3 Sätze x 8-10 Wiederholungen pro Bein
Beinpressen: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Beinstrecker: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Beinbeuger: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Crunches: 3 Sätze x 15-20 Wiederholungen
Russian Twist: 3 Sätze x 15-20 Wiederholungen
Glute Bridge: 3 Sätze x 10-12 Wiederholungen
Location
Um von der Technischen Hochschule Mittelhessen (THM) zum McFIT Fitnessstudio in Gießen zu gelangen, folge bitte dieser Wegbeschreibung:
Starte auf der Wiesenstraße in südöstlicher Richtung und gehe etwa 130 Meter bis zur Moltkestraße. Biege hier rechts ab und setze deinen Weg für weitere 12 Meter fort. Anschließend nimm die scharfe linke Abzweigung auf die Ostanlage und gehe weitere 23 Meter. Bei der Kreuzung Moltkestraße/Platz der Deutschen Einheit biege rechts ab und gehe 23 Meter weiter. Biege dann links auf die Ostanlage ab und setze deinen Weg für etwa 350 Meter fort.
Folge nun der Straße, die in Südanlage umbenannt wurde, und gehe etwa 650 Meter. An der Kreuzung mit dem Seltersweg biege links ab und gehe etwa 15 Meter. Schließlich biege rechts auf die Westanlage ab. Das Ziel, das McFIT Fitnessstudio, befindet sich auf der linken Seite und ist noch etwa 130 Meter entfernt.
Indem du dieser Wegbeschreibung folgst, wirst du erfolgreich vom Campus der Technischen Hochschule Mittelhessen zum McFIT Fitnessstudio gelangen.
Starte auf der Wiesenstraße in südöstlicher Richtung und gehe etwa 130 Meter bis zur Moltkestraße. Biege hier rechts ab und setze deinen Weg für weitere 12 Meter fort. Anschließend nimm die scharfe linke Abzweigung auf die Ostanlage und gehe weitere 23 Meter. Bei der Kreuzung Moltkestraße/Platz der Deutschen Einheit biege rechts ab und gehe 23 Meter weiter. Biege dann links auf die Ostanlage ab und setze deinen Weg für etwa 350 Meter fort.
Folge nun der Straße, die in Südanlage umbenannt wurde, und gehe etwa 650 Meter. An der Kreuzung mit dem Seltersweg biege links ab und gehe etwa 15 Meter. Schließlich biege rechts auf die Westanlage ab. Das Ziel, das McFIT Fitnessstudio, befindet sich auf der linken Seite und ist noch etwa 130 Meter entfernt.
Indem du dieser Wegbeschreibung folgst, wirst du erfolgreich vom Campus der Technischen Hochschule Mittelhessen zum McFIT Fitnessstudio gelangen.